Groupe de parole : Troubles anxieux

L’anxiété correspond à une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques et des pensées opprimantes. Beaucoup d’entre nous en souffrent, mais ne sont pas outillé.es ou accompagné.es pour mieux la contrôler. Cette saison, sous une toute nouvelle formule, Le Rebond reprend en charge ce groupe de parole, et vous partage tous les outils nécessaires pour mieux apprendre à vivre avec.

Co-animation : Diane Routhier & Romy Altemar