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SUMMARY:Groupe de parole TAC
DESCRIPTION:Ce groupe s’adresse aux personnes qui accumulent des quantités impressionnantes d’objets\, qui souffrent de cet encombrement et qui se sentent isolées de leur entourage et de la communauté en raison de la honte ressentie. Venez partager votre expérience du phénomène avec des personnes qui vivent les mêmes enjeux et qui peuvent comprendre ce que vous ressentez. Cette activité se déroule exclusivement sur Zoom pour l’automne. \nIl est important de noter que cette activité se concentre sur les enjeux émotionnels et expérientiels qui viennent avec le trouble. Nous n’avons pas d’intervenant.es spécialisé.es et nous ne pouvons pas vous aider physiquement avec le désencombrement.
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content.es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant toute l’automne. Dans une atmosphère propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants!
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SUMMARY:Percepteurs de sens
DESCRIPTION:Si vous entendez des voix ou si vous ressentez d’autres perceptions de type sensoriel et que vous souhaitez apprendre à mieux vivre avec ce phénomène\, venez partager et échanger avec nous. Ce groupe basé sur l’entraide et sur le partage d’expériences fait partie des activités les plus anciennes du Rebond\, et réunit des personnes sensibles\, empathiques et bienveillantes qui comprennent bien le phénomène et qui prendront le temps de vous écouter. Les personnes qui participent pour la première fois au groupe sont invitées à se joindre en deuxième partie\, dès 14h30\, après quoi l’activité est libre pour celles-ci.
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SUMMARY:Groupe de parole AJS
DESCRIPTION:Si vous êtes sur une autorisation judiciaire de soins et que vous aimeriez échanger sur ce que vous éprouvez face à cette situation\, ou encore si vous voulez mieux vous préparer à reprendre stratégiquement du pouvoir\, venez rejoindre le groupe d'entraide. Les rencontres sont tenues exclusivement de façon virtuelle\, via la plateforme Zoom. L'inscription est demandée\, nous vous enverrons l’invitation Zoom quelques jours avant. \nOn en profite pour mentionner que cette belle initiative de la communauté a été nominée pour le Prix Orange 2025\, qui récompense les projets collectifs qui cherchent à défendre ou à outiller les personnes ayant des enjeux en santé mentale.
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SUMMARY:Yoga et gestion de la douleur
DESCRIPTION:Enseignante de yoga depuis près de vingt ans et véritable spécialiste de la gestion de la douleur\, Annie Courtecuisse nous reçoit dans les locaux de son centre de santé pour vous faire ressentir les vertus de cette pratique thérapeutique millénaire! Avec douceur et compassion\, et dans le respect des limites des participant.es\, Annie prépare une activité adaptée à notre communauté\, où vous pourrez vous initier ou vous remettre au yoga\, dans une perspective de gestion des douleurs chroniques. Quel que soit votre état de santé physique\, vous êtes les bienvenu.es à venir expérimenter le yoga selon vos justes capacités.
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LOCATION:Un pas vers Soi\, 2450\, rue Beaubien Est\, Montréal
CATEGORIES:Reprise de pouvoir,Sorties
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content.es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant toute l’automne. Dans une atmosphère propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants!
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LOCATION:Le Rebond\, 6510\, rue de Saint-Vallier\, Montréal\, Québec\, H2S 2P7\, Canada
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SUMMARY:Dialogue sur la spiritualité
DESCRIPTION:Sous la forme d’un groupe d’entraide et dans l’esprit du dialogue\, soutenu par un espace sécuritaire et au rythme de chacun.e\, nous échangerons ensemble de notre spiritualité\, défini comme étant l’art de transformer les expériences de vie en occasion de croissance et d’éveil. Si vous portez en vous le besoin de ritualiser un passage de votre vie (par exemple : deuil\, renouveau)\, nous prendrons le temps en groupe de vous accompagner afin de réaliser cet acte sacré selon vos valeurs et vos croyances. \nEn deuxième partie\, nos parlerons du design humain\, concept par lequel on peut trouver la clef de notre évolution\, de notre résilience\, de nos capacités et de nos réalisations. Comme un voyage intérieur\, nous explorerons notre code vivant et notre conscience\, afin de nous éveiller à notre plus haut potentiel.
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SUMMARY:Rencontre de programmation
DESCRIPTION:La rencontre de programmation est la plaque tournante du Rebond. En effet\, c’est lors de cette réunion en groupe que nous déterminons les prochaines programmations et les prochaines activités. Pour cette rencontre\, nous préparerons la saison d’hiver 2026\, soit les mois de janvier à mars. Vous voulez proposer une nouvelle activité\, une sortie en ville ou ailleurs? C’est ici!
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SUMMARY:Atelier sur les finances personnelles
DESCRIPTION:Dans une société capitaliste\, l’argent et les finances sont souvent au cœur de nos préoccupations. Quelle est la règle à respecter pour faire un bon budget? Qu’est-ce qui fait qu’une personne est riche? Quel serait le revenu moyen annuel pour qu’une personne puisse vivre décemment? Que veut dire « curatelle »\, « tutelle » ou « faillite »? Si vous vous posez ces questions\, cet atelier interactif basé sur le partage d’expériences et de connaissances pourrait vous aider à mieux naviguer vos finances.
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SUMMARY:Le temps d'arrêt
DESCRIPTION:L'anxiété correspond à une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques et des pensées opprimantes. Beaucoup d'entre nous en souffrent\, mais ne sont pas outillé.es ou accompagné.es pour mieux la contrôler. Afin de vous offrir un moment privilégié pour vous déposer et pour exprimer vos émotions\, nous vous offrons cet espace sécurisant ou sécuritaire. Pour reprendre la tradition des cafés-jasettes\, des viennoiseries sont offertes aux participant.es de cette activité.
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SUMMARY:Groupe de parole TAC
DESCRIPTION:Ce groupe s’adresse aux personnes qui accumulent des quantités impressionnantes d’objets\, qui souffrent de cet encombrement et qui se sentent isolées de leur entourage et de la communauté en raison de la honte ressentie. Venez partager votre expérience du phénomène avec des personnes qui vivent les mêmes enjeux et qui peuvent comprendre ce que vous ressentez. Cette activité se déroule exclusivement sur Zoom pour l’automne. \nIl est important de noter que cette activité se concentre sur les enjeux émotionnels et expérientiels qui viennent avec le trouble. Nous n’avons pas d’intervenant.es spécialisé.es et nous ne pouvons pas vous aider physiquement avec le désencombrement.
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SUMMARY:Berceau de bienveillance
DESCRIPTION:Ensemble\, nous prenons soin de la qualité de nos relations et de notre vie communautaire\, en réfléchissant sur comment préserver la bienveillance et l’entraide entre tout un chacun. Chaque membre qui vit une situation de malaise relationnel lors d’une activité ou d’une présence au Rebond peut venir en parler ouvertement lors du berceau\, et ce\, bien sûr\, dans le respect des personnes concernées. Contrairement au comité d’harmonisation\, le Berceau de bienveillance est un groupe de parole où on peut déposer ses émotions et ses ressentis vis-à-vis d’une situation\, sans nécessairement chercher une résolution. Pour réfléchir et pour prévenir\, le comité d’harmonisation est tout indiqué.
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SUMMARY:Comité d'organisation : Célébration de fin d'année
DESCRIPTION:Pour participer à des célébrations qui vous ressemblent et qui vous intéressent\, pourquoi ne pas participer directement à l’organisation de celles-ci? Les comités d’organisation vous permettent de mettre la main à la pâte et l’épaule à la roue pour mettre en place des événements très courus au sein de notre communauté. Vos idées permettent à l’équipe de travail d’orienter ses priorités et de tenir des célébrations inoubliables. Toutes les idées sont les bienvenues! C’est également pendant ces comités qu’on décorera les locaux!
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SUMMARY:Acupuncture sociale
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SUMMARY:Aide informatique
DESCRIPTION:Avec l’aide d’une personne qui connait bien l’univers informatique\, nous vous offrons de nouveau des plages-horaires pour les membres ayant des questionnements sur les ordinateurs\, les tablettes et les téléphones intelligents. L’activité n’est pas un atelier mais plutôt une occasion d’avoir des réponses à vos questions et à vos inquiétudes liées au monde informatique.  Apportez avec vous vos appareils portatifs! \nPour faciliter l’aide informatique et pour permettre à un maximum de personnes d’y prendre part\, des plages-horaires de 30 minutes sont offertes aux participant.es. Inscription obligatoire
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LOCATION:Le Rebond\, 6510\, rue de Saint-Vallier\, Montréal\, Québec\, H2S 2P7\, Canada
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Dialogue sur la spiritualité
DESCRIPTION:Sous la forme d’un groupe d’entraide et dans l’esprit du dialogue\, soutenu par un espace sécuritaire et au rythme de chacun.e\, nous échangerons ensemble de notre spiritualité\, défini comme étant l’art de transformer les expériences de vie en occasion de croissance et d’éveil. Si vous portez en vous le besoin de ritualiser un passage de votre vie (par exemple : deuil\, renouveau)\, nous prendrons le temps en groupe de vous accompagner afin de réaliser cet acte sacré selon vos valeurs et vos croyances. \nEn deuxième partie\, nos parlerons du design humain\, concept par lequel on peut trouver la clef de notre évolution\, de notre résilience\, de nos capacités et de nos réalisations. Comme un voyage intérieur\, nous explorerons notre code vivant et notre conscience\, afin de nous éveiller à notre plus haut potentiel.
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CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Atelier sur les finances personnelles
DESCRIPTION:Dans une société capitaliste\, l’argent et les finances sont souvent au cœur de nos préoccupations. Quelle est la règle à respecter pour faire un bon budget? Qu’est-ce qui fait qu’une personne est riche? Quel serait le revenu moyen annuel pour qu’une personne puisse vivre décemment? Que veut dire « curatelle »\, « tutelle » ou « faillite »? Si vous vous posez ces questions\, cet atelier interactif basé sur le partage d’expériences et de connaissances pourrait vous aider à mieux naviguer vos finances.
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SUMMARY:Comité d'organisation : Célébration de fin d'année
DESCRIPTION:Pour participer à des célébrations qui vous ressemblent et qui vous intéressent\, pourquoi ne pas participer directement à l’organisation de celles-ci? Les comités d’organisation vous permettent de mettre la main à la pâte et l’épaule à la roue pour mettre en place des événements très courus au sein de notre communauté. Vos idées permettent à l’équipe de travail d’orienter ses priorités et de tenir des célébrations inoubliables. Toutes les idées sont les bienvenues! C’est également pendant ces comités qu’on décorera les locaux!
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CATEGORIES:Activités spéciales,Reprise de pouvoir
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