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SUMMARY:Comité d'harmonisation
DESCRIPTION:La vie de groupe peut générer toutes sortes d’inconforts et de malaises. Comment adresser un conflit relationnel? Comment gérer les éléments perturbateurs dans un groupe? Comment les notions de bienveillance et de l’empathie s’appliquent-elles chez nous? Comment prendre soin du « nous »? Si ces questions vous allument\, rejoignez le comité d’harmonisation\, un safe place où on dialogue autour de l’harmonie et sur comment faire du Rebond un lieu accueillant.
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SUMMARY:Berceau de bienveillance
DESCRIPTION:Ensemble\, nous prenons soin de la qualité de nos relations et de notre vie communautaire\, en réfléchissant sur comment préserver la bienveillance et l’entraide entre tout un chacun. Chaque membre qui vit une situation de malaise relationnel lors d’une activité ou d’une présence au Rebond peut venir en parler ouvertement lors du berceau\, et ce\, bien sûr\, dans le respect des personnes concernées. Contrairement au comité d’harmonisation\, qui réfléchit sur nos pratiques\, le Berceau de bienveillance est un groupe de parole où on peut déposer ses émotions et ses ressentis vis-à-vis d’une situation.
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SUMMARY:Percepteurs de sens
DESCRIPTION:Si vous entendez des voix ou si vous ressentez d’autres perceptions sensorielles et que vous souhaitez apprendre à mieux vivre avec celles-ci\, venez partager et échanger avec nous. Ce groupe de parole fait partie des piliers du Rebond et met en place un environnement accueillant dans lequel vous pouvez dialoguer librement autour du phénomène\, sans jugement et sans préjudices. Les personnes qui participent pour la première fois au groupe sont invitées à se joindre en deuxième partie\, dès 14h30\, après quoi l’activité est libre d’accès.
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content·es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant tout le printemps. Dans un espace propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants! Notez que l’activité se déroule maintenant les jeudis!
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SUMMARY:Chantons Le Rebond
DESCRIPTION:Suite au succès des dernières saisons\, le karaoké du Rebond revient en force. Rejoignez les grand·es chanteur·ses du Rebond et venez vous époumoner sur des airs populaires! Nous prenons le temps de dire qu’il n’est pas du tout nécessaire de savoir chanter\, l’important est de savoir avoir du plaisir en groupe! Nous avons aussi\, depuis le printemps\, un tout nouveau système de son qui vous permettra de vous sentir\, le temps d’une chanson\, comme une véritable star de scène.
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SUMMARY:Samedi d'être ensemble
DESCRIPTION:À la demande générale\, l’activité fait son retour une fois de plus pendant le printemps. Tous les samedis après-midi\, venez nous retrouver dans nos locaux afin d’échanger et de briser l’isolement. Vous pouvez profiter de ce moment agréable en groupe pour passer du temps en bonne compagnie! Comme d’habitude\, nous fournissons le café et les collations\, et des jeux de société sont mis à disposition de la communauté.
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SUMMARY:Écriture vivante
DESCRIPTION:C’est officiel : les activités d’écriture vivante sont de retour à la programmation régulière! Sans attente ni objectif particulier\, vous êtes les bienvenu·es à venir déposer sur papier ce qui vous traverse l’âme et le cœur. L’écriture est un espace intime de détente et de liberté\, dans lequel chacun·e trouve son rythme\, ses images\, ses émotions\, ses mots.
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CATEGORIES:Affirmation artistique
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SUMMARY:Bingo du Rebond
DESCRIPTION:Le bingo du Rebond est de retour! Venez tenter votre chance dans l’une des trois éditions printanières\, et peut-être pourrez-vous repartir avec l’un de nos nombreux prix (qui sont généralement des prix qui vous permettent de profiter de la vie de quartier)! On tient aussi à rappeler que cette activité est à la base une belle occasion de se divertir et de briser l’isolement\, et que les prix ne sont qu’un extra à ces belles rencontres! \nLes personnes qui veulent courir la chance de repartir avec le grand prix doivent être présentes dès le début de l’activité (soit 13h30) pour participer au jeu final. Pour faciliter le déroulement et la fluidité de l’activité\, nous limitons le nombre de participant·es à 10 par séance.
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SUMMARY:Ruche artisane
DESCRIPTION:C’est le retour de ce moment privilégié pour partager ensemble tout en s’occupant les mains! Apportez votre projet personnel de création\, que ce soit du tricot\, de la pyrogravure\, du collage\, du dessin\, du scrapbooking; en fait\, tout ce que vous aimeriez créer en groupe. Nous avons beaucoup de matériel sur place. \nNotez que pendant la semaine de la santé mentale (5 mai)\, nous tiendrons une activité toute spéciale de création. Plus d’informations suivront par courriel et sur les babillards du Rebond au courant des prochaines semaines\, restez à l’affût!
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SUMMARY:Dialogue sur la spiritualité
DESCRIPTION:Sous la forme d’un groupe d’entraide et dans l’esprit du dialogue\, soutenu par un espace sécuritaire et au rythme de chacun·e\, nous échangerons ensemble de notre spiritualité\, définie comme étant l’art de transformer les expériences de vie en occasion de croissance et d’éveil. Si vous portez en vous le besoin de ritualiser un passage de votre vie (par exemple : deuil)\, nous prendrons le temps en groupe de vous accompagner afin de réaliser cet acte sacré selon vos valeurs et vos croyances. \nNotez que la rencontre du 6 mai se déroule de 10h00 à midi.
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SUMMARY:Rencontre de programmation
DESCRIPTION:La rencontre de programmation est la plaque tournante du Rebond. En effet\, c’est lors de cette réunion que nous déterminons les prochaines programmations et les prochaines activités. Pour cette rencontre\, nous préparerons la saison d’été\, 2026\, soit les mois de juillet à septembre. Vous voulez proposer une nouvelle activité\, une sortie en ville ou ailleurs? C’est ici!
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content·es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant tout le printemps. Dans un espace propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants! Notez que l’activité se déroule maintenant les jeudis!
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SUMMARY:Quiz sur les Beatles
DESCRIPTION:Notre animateur de jeu-questionnaire préféré\, Daniel\, revient en force à l’hiver avec une toute nouvelle édition de son activité de quiz\, cette fois-ci sur les Beatles! Venez tester vos connaissances sur la thématique. Pour récompenser la personne avec le plus de bonnes réponses\, on prépare un grand prix symbolique. Évidemment\, le but n’est pas de décrocher le gros lot\, mais bien de s’amuser ensemble!
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SUMMARY:Yoga : gestion de la douleur
DESCRIPTION:Enseignante de yoga depuis près de vingt ans et véritable spécialiste de la gestion de la douleur\, Annie Courtecuisse nous reçoit dans les locaux de son centre de santé pour vous faire ressentir les vertus de cette pratique thérapeutique! Avec douceur et compassion\, et dans le respect des limites des participant.es\, Annie prépare une activité adaptée à notre communauté\, où vous pourrez vous initier ou vous remettre au yoga\, dans une perspective de gestion des douleurs chroniques. Bienvenue à tous·tes.
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LOCATION:Studio Un pas vers soi\, 2454\, rue Beaubien Est\, Montréal\, Québec\, H2G1N4\, Canada
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SUMMARY:Groupe de parole TAC
DESCRIPTION:Ce groupe s’adresse aux personnes qui accumulent des quantités impressionnantes d’objets\, qui souffrent de cet encombrement et qui se sentent isolées de leur entourage en raison de la honte ressentie. Venez partager votre expérience du phénomène avec des personnes qui vivent les mêmes enjeux et qui peuvent comprendre ce que vous ressentez. Cette activité se déroule exclusivement sur Zoom pour le printemps.
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LOCATION:Sur Zoom
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Écriture vivante
DESCRIPTION:C’est officiel : les activités d’écriture vivante sont de retour à la programmation régulière! Sans attente ni objectif particulier\, vous êtes les bienvenu·es à venir déposer sur papier ce qui vous traverse l’âme et le cœur. L’écriture est un espace intime de détente et de liberté\, dans lequel chacun·e trouve son rythme\, ses images\, ses émotions\, ses mots.
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SUMMARY:La p'tite jasette
DESCRIPTION:Le temps d’arrêt devient la petite jasette\, groupe de parole dans lequel on ne parle plus seulement d’anxiété\, mais de tous les tracas quotidiens qui font obstacle à la quiétude. Afin de vous offrir un moment privilégié pour vous déposer et pour exprimer vos émotions\, nous réinaugurons cet espace chaleureux de partage. Pour reprendre la tradition des cafés-jasettes\, des viennoiseries sont offertes aux participant·es de cette activité.
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SUMMARY:Sortie au Mont-Saint-Bruno
DESCRIPTION:Pour bien profiter du printemps\, des températures plus chaudes et de la nature qui renaît après un long hiver\, nous vous invitons à une sortie en nature dans un des plus beaux parcs nationaux du Québec : le Mont Saint-Bruno! Que ce soit pour faire de la marche en forêt\, pour prendre une bonne bouffée d’air frais ou tout simplement pour s’évader de la cacophonie urbaine\, cette sortie vous permettra de vous ancrer dans la nature et de vous ressourcer. Cette activité se fait en collaboration avec un autre organisme! Un lunch froid léger sera fourni à tous·tes les participant·es.
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SUMMARY:Groupe de parole AJS
DESCRIPTION:Si vous êtes sur une autorisation judiciaire de soins et que vous aimeriez échanger sur ce que vous éprouvez face à cette situation\, ou encore si vous voulez mieux vous préparer à reprendre stratégiquement du pouvoir\, venez rejoindre le groupe d'entraide. Les rencontres sont tenues exclusivement de façon virtuelle\, via la plateforme Zoom. L'inscription est demandée et\, dans le but de préserver une bonne culture groupale\, il se peut qu’on contacte les nouvelles personnes intéressées à joindre le groupe pour cibler leurs besoins et leurs intentions.
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LOCATION:Sur Zoom
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Percepteurs de sens
DESCRIPTION:Si vous entendez des voix ou si vous ressentez d’autres perceptions sensorielles et que vous souhaitez apprendre à mieux vivre avec celles-ci\, venez partager et échanger avec nous. Ce groupe de parole fait partie des piliers du Rebond et met en place un environnement accueillant dans lequel vous pouvez dialoguer librement autour du phénomène\, sans jugement et sans préjudices. Les personnes qui participent pour la première fois au groupe sont invitées à se joindre en deuxième partie\, dès 14h30\, après quoi l’activité est libre d’accès.
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LOCATION:Le Rebond\, 6510\, rue de Saint-Vallier\, Montréal\, Québec\, H2S 2P7\, Canada
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content·es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant tout le printemps. Dans un espace propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants! Notez que l’activité se déroule maintenant les jeudis!
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CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Dansons Le Rebond
DESCRIPTION:Depuis plusieurs saisons\, la communauté demande et redemande une activité pour… danser! Eh bien\, ce printemps\, on retente cette formule qui a bien marché pendant l’hiver\, durant laquelle\, en soirée\, on vous invite à venir « lâcher votre fou »\, à vous dégourdir et à ressentir les bienfaits du mouvement; tout ça dans une ambiance musicale propice à la fête!
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CATEGORIES:Affirmation artistique,Socialisation
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SUMMARY:Samedi d'être ensemble
DESCRIPTION:À la demande générale\, l’activité fait son retour une fois de plus pendant le printemps. Tous les samedis après-midi\, venez nous retrouver dans nos locaux afin d’échanger et de briser l’isolement. Vous pouvez profiter de ce moment agréable en groupe pour passer du temps en bonne compagnie! Comme d’habitude\, nous fournissons le café et les collations\, et des jeux de société sont mis à disposition de la communauté.
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CATEGORIES:Socialisation
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SUMMARY:Journée fériée
DESCRIPTION:Le Rebond est fermé!
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SUMMARY:Ruche artisane
DESCRIPTION:C’est le retour de ce moment privilégié pour partager ensemble tout en s’occupant les mains! Apportez votre projet personnel de création\, que ce soit du tricot\, de la pyrogravure\, du collage\, du dessin\, du scrapbooking; en fait\, tout ce que vous aimeriez créer en groupe. Nous avons beaucoup de matériel sur place. \nNotez que pendant la semaine de la santé mentale (5 mai)\, nous tiendrons une activité toute spéciale de création. Plus d’informations suivront par courriel et sur les babillards du Rebond au courant des prochaines semaines\, restez à l’affût!
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CATEGORIES:Affirmation artistique
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SUMMARY:Dialogue sur la spiritualité
DESCRIPTION:Sous la forme d’un groupe d’entraide et dans l’esprit du dialogue\, soutenu par un espace sécuritaire et au rythme de chacun·e\, nous échangerons ensemble de notre spiritualité\, définie comme étant l’art de transformer les expériences de vie en occasion de croissance et d’éveil. Si vous portez en vous le besoin de ritualiser un passage de votre vie (par exemple : deuil)\, nous prendrons le temps en groupe de vous accompagner afin de réaliser cet acte sacré selon vos valeurs et vos croyances. \nNotez que la rencontre du 6 mai se déroule de 10h00 à midi.
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CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content·es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant tout le printemps. Dans un espace propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants! Notez que l’activité se déroule maintenant les jeudis!
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SUMMARY:Club de lecture vivante
DESCRIPTION:Si la lecture vous intéresse et si vous souhaitez partager vos dernières découvertes avec la communauté\, nous avons une bonne nouvelle à offrir : le club de lecture vivante fait son entrée au Rebond! Venez partager votre amour des livres! \nLa lecture pour vous est difficile? Nous avons une alternative à vous proposer. Dans la belle tradition des livres vivants\, on vous invite à venir raconter votre histoire de vie et à entendre celle des autres. Tout le monde tient en soi un livre dont les expériences sont dignes d’être écoutées.
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SUMMARY:Groupe de parole TAC
DESCRIPTION:Ce groupe s’adresse aux personnes qui accumulent des quantités impressionnantes d’objets\, qui souffrent de cet encombrement et qui se sentent isolées de leur entourage en raison de la honte ressentie. Venez partager votre expérience du phénomène avec des personnes qui vivent les mêmes enjeux et qui peuvent comprendre ce que vous ressentez. Cette activité se déroule exclusivement sur Zoom pour le printemps.
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