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SUMMARY:Comité d'harmonisation
DESCRIPTION:La vie de groupe peut générer toutes sortes d’inconforts et de malaises. Dans l’objectif de mettre en place un environnement sécurisant et sécuritaire pour les membres qui nous côtoient\, il est pertinent de réfléchir sur les bonnes façons de faire. Comment adresser un conflit relationnel? Comment gérer les éléments perturbateurs dans un groupe? Comment les notions du care et de l’empathie s’appliquent-elles chez nous? Comment prendre soin du « nous »? Si ces questions vous allument\, rejoignez le comité d’harmonisation.
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CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Journal du Rebond
DESCRIPTION:Le comité du journal prépare en ce moment sa prochaine édition\, dont la distribution est prévue à notre communauté pour le printemps 2026. Pour participer à la publication de cette édition\, vous pouvez nous rejoindre lors de l’une de nos séances. Nous pouvons également vous aider à taper vos manuscrits\, à corriger vos textes et à revoir votre mise en page. L’activité est aussi l’occasion de venir vous lancer dans l’écriture d’un article. En groupe\, il est parfois plus facile de trouver l’inspiration.
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CATEGORIES:Affirmation artistique
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SUMMARY:Groupe de parole TAC
DESCRIPTION:Ce groupe s’adresse aux personnes qui accumulent des quantités impressionnantes d’objets\, qui souffrent de cet encombrement et qui se sentent isolées de leur entourage en raison de la honte ressentie. Venez partager votre expérience du phénomène avec des personnes qui vivent les mêmes enjeux et qui peuvent comprendre ce que vous ressentez. Cette activité se déroule exclusivement sur Zoom pour l’hiver. \nLe groupe de parole a besoin de relève. Nous aimerions éventuellement ramener l’activité dans nos locaux (en mode hybride) et nous cherchons des personnes intéressées à prendre en charge la co-animation et la co-organisation.
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LOCATION:Sur Zoom
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Acupuncture sociale
DESCRIPTION:Grâce à l’implication de notre très chère acupunctrice\, Viviane Labelle\, nous sommes bien content·es de vous annoncer le retour des séances d’acupuncture régulières pendant toute l’hiver. Dans une atmosphère propice à la guérison\, expérimentez le protocole NADA\, cette méthode standardisée qui se concentre sur des points à oreille\, et ses multiples effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Nous recommandons fortement une participation régulière pour des résultats plus constants!
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LOCATION:Le Rebond\, 6510\, rue de Saint-Vallier\, Montréal\, Québec\, H2S 2P7\, Canada
CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Lunch de la co-animation
DESCRIPTION:Pour consolider le savoir des membres\, nous invitons toutes les personnes qui participent à la co-animation à se réunir et à échanger autour de leur expérience. L’objectif de cette rencontre est de trouver ensemble des outils pour prévenir et pour adresser les situations d’inconfort pouvant survenir dans le cadre des activités. Autour d’un lunch\, les co-animateur·ices pourront bénéficier de la force de l’entraide pour ainsi être plus confiant·es lors de leur(s) implication(s). \nCette rencontre est obligatoire pour toutes les personnes qui co-animent\, mais les portes sont ouvertes pour toutes les autres qui souhaiteraient éventuellement s’impliquer.
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CATEGORIES:Activités spéciales,Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Percepteurs de sens
DESCRIPTION:Si vous entendez des voix ou si vous ressentez d’autres perceptions sensorielles et que vous souhaitez apprendre à mieux vivre avec celles-ci\, venez partager et échanger avec nous. Ce groupe de parole fait partie des piliers du Rebond et met en place un environnement accueillant dans lequel vous pouvez dialoguer librement autour du phénomène\, sans jugement et sans préjudices. Les personnes qui participent pour la première fois au groupe sont invitées à se joindre en deuxième partie\, dès 14h30\, après quoi l’activité est libre d’accès.
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CATEGORIES:Reprise de pouvoir
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SUMMARY:Le temps d'arrêt
DESCRIPTION:L'anxiété correspond à une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques et des pensées opprimantes. Beaucoup d'entre nous en souffrent\, mais ne sont pas outillé·es ou accompagné·es pour mieux la contrôler. Afin de vous offrir un moment privilégié pour vous déposer et pour exprimer vos émotions\, nous vous offrons cet espace chaleureux de partage. Pour reprendre la tradition des cafés-jasettes\, des viennoiseries sont offertes aux participant·es de cette activité.
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SUMMARY:Dansons Le Rebond
DESCRIPTION:Depuis plusieurs saisons\, la communauté demande et redemande une activité sociale pour… danser! Eh bien\, cet hiver\, on tente cette toute nouvelle formule pendant laquelle\, en soirée\, on vous invite à venir « lâcher votre fou »\, à vous dégourdir et à ressentir les bienfaits du mouvement; tout ça dans une ambiance musicale propice à la fête! Dansons!
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LOCATION:Salle Morin
CATEGORIES:Affirmation artistique,Socialisation
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SUMMARY:Samedi d'être ensemble
DESCRIPTION:À la demande générale\, l’activité fait son retour une fois de plus pendant l’hiver. Tous les samedis après-midi\, venez nous retrouver dans nos locaux afin d’échanger et de briser l’isolement. Vous pouvez profiter de ce moment agréable en groupe pour passer du temps en bonne compagnie! Comme d’habitude\, nous fournissons le café et les collations\, et des jeux de société sont mis à disposition de la communauté.
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CATEGORIES:Socialisation
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